因為閑不住,今天我特意總結了“閑不住”三個階段的特點。
1、“閑不住”有三個階段
打死也閑不下來的同學,下面這句話是講你的:
“水面上悠然自得,水面下拼命劃水。”
噢漏,是講鴨子滴。
不知道有多少回夜深人靜時,你拼命剁自己的手:“怎么這么犯賤啊你,就是停不下來?”
因為閑不住,今天我特意為你們總結了“閑不住”三個階段的特點,閑不住的同學各安天命……不,各就各位吧。
2、“閑不下來”的早期癥狀:不能讓自己閑下來
有一種說法是互聯網進入下半場,內容閱讀又變成了風口上的豬,說得好像我們是浪子回頭,重新愛上了讀書似的。眼睛已經不夠用了,耳朵也被人從冷宮里撈出來發揮余熱。我覺得下一波技術應該把知識像灌香腸一樣,直接裝進腦子里才對。
付費閱讀火起來后,有人覺得是“虛火”,比如“得到”的打開率也就是30%。羅振宇道出了實情:這就是人性——家里買的書,你都看了嗎?辦的健身卡,你用了幾次?蘋果電腦的功能,你用過的能有多少?
按他的說法,付費閱讀就是一種“不能讓自己閑下來”。為什么“不能閑下來”?這跟父母用培訓班填滿孩子的周末是一個道理,因為這也有用,那也有用,只恨自己一天只有24小時。
為了達到這個目的,我們給“閑”下了個定義,以耳朵為例:聽鳥叫、車鳴、這是“最閑”;聽音樂,聽故事評書,是“比較閑”;聽課聽講座,這是“沒閑著”;聽老板的話,和同事客戶溝通,這才是“很忙”。
按照這個標準,我們把事情分為“有用”和“沒用”兩種,“不能閑下來”,就是拼命用“有用”的東西填滿自己的時間,壓縮做“沒用”的事的時間。
我在知乎上看到一個人的日程表,是這么安排的:早上從起床到出門的時間,聽財經新聞,路上是喜馬拉雅上下的各種課程,中午邊吃飯,邊復習昨晚的美劇對白。
上班一有空余時間,趕緊上知乎搜索Excel技巧,順道看了“日常生活中有哪些十分鐘就能學會并可以終生受用的技能?”的某長篇回答,發現都是觀點并沒有干貨,于是手動“反對加沒有幫助”,為了彌補自己浪費的五分鐘,再轉到資源網站,下載幾個扁平化設計PPT模板壓壓驚。
晚上要去健身房“打卡”、要到網易公開課“打卡”、要到股票論壇上“打卡”、要到自己的淘客平臺“打卡”、要打開剛買的《銷售要注意的100個細節》“打卡”,睡覺之前也要到打卡APP上為今天所有“打卡”項目“打卡”。
評論區一片贊美之聲:讓生命的每一分鐘都充滿效率吧。卻沒有注意到答主一年后的補充,大意是:
今年大病一場之后,回看這個答案,我現在開始反思那段時間,每一個有用的東西,自己都想擁有,卻沒有想過什么是真正的有用;不停地追求技能地提升,卻沒有想過,自己的思維方式是否能駕馭這些技能。
這就像和菜頭在《寫在一萬次訂閱邊上》里發的牢騷:“如果我開設免費專欄,那么我的訂戶會是商業專欄作者的十倍;但是如果開收費專欄,那么別人的付費訂戶會是我的十倍。我猜想這是真的,人們可能會欣賞無用之用,卻是用非錢之錢。”
當然,話又說回頭,能做到“不能讓自己閑下來”的人,已是這個社會的棟梁了,拿來分析是為了提醒你們,當你習慣了這種忙碌之后,就會進入“閑不下來”的第二階段:完全停不下來。
3、“閑不下來”的中期癥狀:一閑下來就渾身難受
1960年,一個叫安東尼?伯吉斯的英國作家從醫生那兒得到一個噩耗,自已腦子里長了一個腫瘤,頂多再活一年。妻子悲痛欲絕地對他說:“親,趕緊多寫點文章吧,好給我留點作品版稅。”
伯吉斯真是一代情圣,拼了老命(這四字不是比喻)在醫生給出的大限之前,完成了他最著名的反社會小說《發條橙》——現在你該知道,這部小說為什么充滿了人性的絕望了吧。
活干完了,該閉眼了吧。沒有,接下來伯吉斯可沒閑著,為了捍衛這部小說不被書商篡改,為了和傳統的衛道士斗爭,為了應付社會各界的批判者,為了配合導演庫布里克的改編,他又活了三十多年,反倒是他的妻子沒有活著繼承到版稅。
所以,假如你有親友還剩幾個月的時間了,最好不是勸他“想吃啥吃啥”,那只會讓他死得更快。
那說點啥呢?應該說:你的那些夢想呢?比如賺1000萬啦,當個網紅啥的,別閑著,趕快去實現吧。
說不定在這種焦慮壓力下,進入“閑不下來”的狀態,反而能激發他最后的生存意志。
為什么“焦慮壓力”有時反而起了積極作用呢?心理學上有一個分支,叫進化心理學,認為人的很多心理現象看上去沒道理,其實都是人類進化過程中,自然選擇的結果。
比如“焦慮壓力”是人類在自尋煩惱嗎?原因也許出現在幾百萬年前,假設那時遍地都是食物,我們祖先的兄弟姐妹們自然生活得毫無壓力,可隨著越來越多的野獸入侵,這群人的數量越來越少,最后只有我們的祖先活下來了。
為什么呢?因為我們的祖先“天賦異稟”,他的某個基因突變讓他更容易感受到焦慮壓力,為了回應這種焦慮,他只好把注意力集中在周圍的環境上,更容易避免野獸的襲擊。他活下了來,從而把“焦慮壓力”這種情緒機制遺傳給我們。
所以“閑不下來”的中期癥狀就是“一閑下來反而會焦慮”。這是好事,正常程度的焦慮,是人的本能,可以迫使我們把注意力集中到工作上。
哎,小伙子,別一聽沒事兒就走啊,你這么沖動是要誤事的你知道不?事情也沒那么簡單。
既然焦慮是一種本能,一旦它反應過度,我們反而束手無策。
你接手一個困難的任務之初,會焦慮。完全進入“解決問題”模式后,焦慮消失了,工作左右了你的一切思緒,你的大腦處于高度應激狀態,一個又一個的想法不停閃現。可是,隨著任務接近終點,你的焦慮情緒又一點點回來了,不同的是,之前是怕完不成任務而焦慮,現在是為不知道接下來干什么而焦慮。
恭喜你進入了“閑不下來”的晚期癥狀——對自由的恐懼。往往越接近人生目標,你的焦慮情緒也愈加強烈。
4、“閑不下來”的晚期癥狀:自由的枷鎖
以前看到過一條新聞,說是日本公司普遍實行員工終身雇傭制,如果犯了嚴重的錯誤,只能讓他提前提休。如果他拒絕,就會被調進“無聊辦公室”,每天工作就是一張報、一杯茶,并要求在下班前寫報告詳述一天活動,其目的是讓他感到無聊、質疑自己存在價值,而自動退休。
這種奇怪的懲罰讓我想起了盧梭那句名言:“人,生而自由,卻無往不在枷鎖之中。自以為是其他一切的主人的人,反而比其他一切更是奴隸。”
這話有多層含意,但我覺得用來形容“忽然間閑下來的恐懼”,猶為貼切。
我們常常把工作看成是我們的枷鎖:剛進公司的新人,誰的臉色都要看,好累;當了主管開始對下屬負責,好累;當了總監要背KPI,好累;當了老板要給員工發工資,好累……
好了,現在放你大假,不用干活了,枷鎖沒了,你自由了嗎?不,你“反而比其他一切更是奴隸”。
閑不下來,深層的原因是害怕那種不知道該做什么的“自由”:此前,當員工的,被老板牽著鼻子向前走;當老板的,被公司和員工綁架著向前走;現在,剩下的唯有對未知的巨大恐懼。
你忽然間明白了工作的意義:工作不只是為了升職,也不只是為了加薪,而是為了逃避無聊,逃避寂寞,我們需要用別人的認同,賦予自己生活的意義,我們需要用工作這種價值尺度,來搞清楚自己的價值。
人如此渴望自由,又如此害怕自由,因為自由是你達到某種境界的時候,才理解得了的東西。
5、吾生也有涯,而知也無涯
我中學的走廊里,掛著一長排的名人名言,其中有一條是這么寫的:“吾生也有涯,而知也無涯”。根據班主任的解釋,這是讓我們不要荒廢學習時光。但我看看破折號后的人名“莊子”,總覺得哪兒有點不對勁。
后來終于找到后半句,“以有涯隨無涯,殆已”,意思是說,想以有限的生命,追求無限的知識,你活膩了嗎?
我屁顛屁顛地把書拿給班主任看,他竟冷冷地白了我一眼,說:“你這么好學,以后自然就明白了。”
是的,我現在有點兒明白了。
殆,危險。不就是危險嗎?老子死都不怕,還怕閑不下來?
人生,不就是苦中作樂嗎?
那守夜人誓詞怎么說的:“長夜將至,我從今開始忙碌,至死方休。我將生命與榮耀獻給守夜人,今夜如此,夜夜皆然。”
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